夏季是游泳的季节，7月5日普吉岛翻船事故发生后，落水后如何自救也得到越来越多人关注。最近网上热卖的“救生手环”流行开来，号称“防溺水”、“2秒充气”、“瞬间救命”……“救命手环”真的能救命？如果意外遇到翻船，我们应该如何正确应对？南都鉴定请来广东红十字水上救援总队直属大队成员，通过实验告诉你答案。

　　●时间：2018年7月9日

　　●地点：广东省实验中学游泳馆

　　●样品：2款电商平台销量较高的防溺水手环

　　●测试人员：2位广东红十字水上救援总队直属大队志愿者、1位水性差的志愿者

　　鉴定实录

　　65公斤教练测试“救命手环”浮力稍显不足

　　广东红十字水上救援总队直属大队秘书长刘永向南都记者介绍，网上热销的“救生手环”主要由放置气罐的凹槽、开关、气囊、指南针和救生口哨组成。最关键部分是装有二氧化碳气体的高压气罐，把气罐装入手环中，拉动开关，与气罐连通的气囊会迅速充气膨胀，顶开气囊舱盖子，形成一个直径大约20厘米的浮漂。

　　“救生手环”声称能提供150公斤的浮力，可以在游泳、海钓、水上运动时使用，通常一个手环配有2~4个气罐，用光后可以单独购买。

　　来自广东红十字水上救援总队直属大队的志愿者杨桥有20年泳龄，他戴好防溺水手环、泳镜和泳帽，下水游了一圈后，双腿一蹬沉到水下，2秒后杨桥尝试扳开防溺水手环的手柄，但不成功。“我在拉的时候手柄接头直接断了，这个材质还需要加强，可靠性有待商榷”，杨桥说。

　　上岸更换另一款防溺水手环后，杨桥再次下水测试。这次杨桥顺利扳开手柄打开气囊，他向南都记者表示，拉开手环能明显感受到气囊快速充气，并提供浮力把自己往上拉扯，“但这个浮力对于65公斤的我稍显不足，而且浮力从左手传导过来，如果是没受过专业训练或第一次使用的人，很难及时抱住气囊让头浮出水面”。

　　“旱鸭子”下水惊慌失衡 打开气囊忘了双手抱住

　　赖小姐今年20岁，是在校大学生，自称“很怕水”，是个标准的“旱鸭子”。“我第一次下水是在前年，第二次下水是今天，平时除洗澡外是不会下水的”，赖小姐表示自己没学过游泳，最怕呛水，“一朝被蛇咬，十年怕草绳，我下水后不会憋气、换气，呛水后很难受就不喜欢游泳，所以特别害怕”。教练为赖小姐戴上防溺水手环，并向她介绍如何使用、操作。在教练再三引导和保证人身安全后，赖小姐同意下水。

　　刚一下水，赖小姐就失去重心，无法保持身体平衡，出现呛水。刘永向南都记者表示，赖小姐已经出现溺水迹象。在安全员提醒下，赖小姐扳开手柄，气囊顺利充气拉动一只手上浮，可赖小姐的身体还是失衡。安全员再次提醒后，赖小姐才双手抱住气囊往岸边靠，快到岸边时赖小姐伸出一只手，但手还没抓住岸边，整个人又出现失衡、呛水。

　　“到水里后我想不起来要拉环，只知道求生欲很强，很想抓住一个东西浮上来，缓一下才记起来要拉手环”，赖小姐表示，“气囊打开速度很快，有一个浮力向上拉，但是身体不平衡，一害怕又呛水”。

　　刘永表示，防溺水手环操作起来比较复杂，主要有三个使用要点，首先溺水者必须沉着冷静，知道自己手上戴着手环；第二要有意识去找开关、扳开手柄；第三是双手抱住气囊，顺着浮力浮起来才能顺利换气。“人一落水就会惊慌失措，很难有正确操作手环的意识”。

　　关于如何克服怕水情绪，刘永建议先在陆上练习闭气，再到水中练捏鼻子闷气，如此往复，练到可以在水中不用捏鼻子闷气3~5秒为止。

　　鉴定者说

　　意外翻船如何自救？沉着冷静保持体力

　　7月5日普吉岛翻船事故发生后，不少市民关心“意外落水如何自救”、“如何应对意外翻船”？广东红十字水上救援总队直属大队秘书长刘永表示，如果不幸翻船，首先要沉着冷静；第二，如果船上有救生衣、救生圈，要迅速穿好，若没有，建议以船身或水桶、衣物等能浮动的物体作为救生用具；第三，在听到沉船警报信号1分钟连续鸣7短声1长声后，及时准备弃船；第四，不要尝试游泳划水，原地等待救援，因为救援队会在指定地点搜救，如果市民游出搜救范围会增加搜救难度；第五，水温越低，人的耐受时长越短，因此在水中要注意保持体力，如果几个人在一起，可以挽起胳膊，身体靠在一起以保存体热。

　　鉴定补充

　　遇人溺水怎么办？竹竿、矿泉水瓶都有用

　　刘永表示，若遇同伴落水，切不可盲目下水救人或手拉手救人，而应大声呼救，让附近的大人来帮忙，“人在紧急情况下会力大无穷，如果被溺水者抱住是很难取胜、挣脱的，所以不要轻易下水救人”。

　　如何正确救人？刘永表示归纳起来有五种方法。

　　第一种是“叫”，大声呼救。

　　第二是拨打电话120、110。

　　第三是“伸”，切莫手拉手施救，因为落水者力大无比，稍有不留神就会被落水者拉下水，造成连环溺水的悲剧。首先要确认地面是否坚硬，用竹竿、树枝等间接物从左边或右边横扫给溺水者，切莫正面伸过去，防止刺伤溺水者，其次站位要侧身并降低重心，不要选择正面，这样在紧急情况下可以把杆子丢掉，以防被拉下水。如果溺水者的脚被水草缠住，可以利用间接物如水瓶伸给溺水者，如果拉不动可以马上放掉，保证施救者安全。如果溺水者靠近岸边并出现昏迷，递给他任何东西都没有反应，施救者可以抓溺水者的反关节，以防在抓的过程中溺水者突然惊醒、双手乱抓。

　　第四是“抛”，向溺水者抛救生设备如救生绳、救生圈、木板、矿泉水瓶、水桶等。比如用一个袋子装5个矿泉水瓶，原理类似救生气囊，其中一个水瓶装点水，可以增加抛救的准确性；把水桶倒扣抛给溺水者，也可以实现漂浮效果。

　　第五是用衣物救人，溺水者可以往衣服里拍打水花，让衣服变成充气囊一样，但是这仅适用于透气性不高的长袖衣服，如运动衣裤。或者把长裤的2个裤腿打结，让溺水者套在颈上，用力往裤头里打水，长衣长裤打满气可以漂浮一两分钟，为救援争取更多时间。